当前位置:首页 > 婚恋情感 > 我可以不知道,成长感悟

我可以不知道,成长感悟

2025-07-02 06:46:44 [人际关系] 来源:重庆善绍
 


我真的知道自己吗?
不,我不完全知道
我可不可以允许我的不知道?
我可以
因为我的不知道也是我

      我从未这样深刻的体会到“我”,这个”我”是成长完完全全属于我的”我”,这个”我”不属于父母,感悟不属于孩子,知道不属于丈夫,不属于领导,成长不属于我周围的感悟任何一个人。这个”我”就像在黑暗中待了太久,知道第一次光明正大的站到阳光中来,还有点不太适应.当个”我”相遇时,一股混杂着激动,欣喜,酸涩,久违了的情绪随着热泪肆虐而出,我等了太久太久,我知道我是为”我”而哭,这是喜悦的泪。


一切就像上天安排好的一样,在最后一次的感悟沙盘演练中,我作为来访者在沙发上坐了下来,知道面前的沙盘里摆着我的梦,这次老师没有像以往那样节制。他一个问题接一个问题抛过来,成长”你想要做什么?”,”你自己想要做什么?感悟”,他的知道问题振聋发聩。”我想要做我自己”,成长一个小小的感悟声音从我心底冒出来。一时间,云开雾散。”我可以吗?”,“不知道”,虽然是一个听起来有点让人失望的答案,但却让我感到了慈悲的力量。这种力量并不让我感到很渺小,需要去仰望老师这座高山,而是让我觉得我自己也可以慈悲,我也可以对“我”慈悲。

                                              
虽然演练只是短短的几十分钟,但是它的余韵却像一股涓涓细流,一直在我的心底流淌,有了这股细流,我可以让整个人松下来了,我知道有些东西我现在不需要,我可以安心的把它放在一边,有些事我可以不知道,因为我的不知道也是我。

     在东方心理学习了这么久,跟着老师在意识和无意识之间游走,体验过原型和象征,也触摸过结构和欲望,所有的碎片在最后一天被”自性化(个性化)”这个神奇的字眼连在了一起,变成了一个整体.而这个整体就像一道光,照亮了之前的一个个碎片.那些碎片看起来像一个个艰涩难懂的理论,可是我知道,只要我带着自己最真实的生活体验去探索她,她就会变成只属于我的最珍贵的财富.


(责任编辑:心理资讯)

推荐文章
  • 女友说分手还能挽回吗?情感专家告诉你挽回的几率有多少

    女友说分手还能挽回吗?情感专家告诉你挽回的几率有多少 女友提出分手,男人们通常会怎么做呢?他们会向身边好友寻求帮助,得到一些所谓“过来人”的建议,对女友进行消息轰炸以表明自己的复合决心,做很多浪漫的事来打动女友,期待挽回这段感情。而结果却往往不尽如人意 ...[详细]
  • 挽回曾经对你有好感的女生

    挽回曾经对你有好感的女生 在感情中,有时候我们会失去曾经爱过我们的人。如果你还爱着她,你可以尝试去挽回她。在决定挽回她之前,你需要冷静下来,思考一下你们分手的原因。你需要找出问题所在,并且想出解决方法。在挽回她的过程中,你需要 ...[详细]
  • 【行业论坛】2015年萧山区心理咨询师协会学术年会,心理咨询专业训练

    【行业论坛】2015年萧山区心理咨询师协会学术年会,心理咨询专业训练 关于举办2015年萧山区心理咨询师协会学术年会暨第七届行业论坛的通知各位会员: 为进一步普及推广心理咨询知识,给协会全体会员提供沟通交流的平台,掌握行业发展动态,推进我区心理咨询行业的积极发展,特举办 ...[详细]
  • 【东方心理•体悟】自性与欲望,成长感悟

    【东方心理•体悟】自性与欲望,成长感悟 从小,我学会的是压抑自己的欲望……回想起来,成长的过程就是一部欲望不断被打压的血泪史!真想好好拥抱一下那个时候的自己……【东方心理•体悟】荣格心理学关于自性和欲望的体会自性是什么?荣格的自性化历程,就 ...[详细]
  • 12个注意事项让成为一个高情商的人

    12个注意事项让成为一个高情商的人 在日常的生活中,我们经常会遇到情绪低谷,感觉被生活的琐事压垮,甚至陷入人际关系的泥淖。这种状态,有时候并非来自于外界的巨大压力,而更多地源自内心的情商匮乏。冯亚强在心理咨询中发现,这种情况在各个阶层、 ...[详细]
  • 揭秘男生半途而废原因:为何撩完就走?三大关键因素

    揭秘男生半途而废原因:为何撩完就走?三大关键因素 你是否曾经遇到过这样的情况:被男生撩得正开心,他却突然消失,不再回应你的消息?这确实令人困惑和不解。那么,男生为什么会这样做呢?以下是三大可能的原因:第一,兴趣不再。有些男生可能在开始时对你产生了浓厚 ...[详细]
  • 《家庭与夫妻治疗:案例与分析》,原创分享

    《家庭与夫妻治疗:案例与分析》,原创分享 家庭是由彼此联系的生命构成的,并且它又是由严格但未言明的规则掌控的。家庭系统理论的最大创新,在于发现了人们的生活是密不可分地相互缠绕在一起,并且家庭成员的行为在很大程度上不过是他们互动方式的一种功能而 ...[详细]
  • 哪些人适合学习心理咨询,动态与活动

    哪些人适合学习心理咨询,动态与活动 随着社会的高速发展,人们面对的压力也越来越大,导致焦虑、压抑等不良情绪的发生。此时,心理咨询也越来越受到人们的关注,杭州心理咨询师表示心理咨询可以帮助焦虑的人们缓解压力,疏导心理,能够帮助人们放松 ...[详细]
  • 准大学生”当心“理想间歇”,

    准大学生”当心“理想间歇”, 随着高考录取结果的公布,一批批考生陆续接到了录取通知书。这时,许多考生开始憧憬着美好的大学生活。作为高校的辅导员老师和学哥学姐却有许多事情要提醒未来的大学生们。对心理落差要有准备 药学院大一学生丛玉杰 ...[详细]
  • 女生分手后多久想复合,怎样和前任聊天并且挽回女友

    女生分手后多久想复合,怎样和前任聊天并且挽回女友 现在情侣的爱情观中,恋爱很轻易地开始,而分手也同样随口一说;所以,当女友分手态度很坚决时还能不能挽回呢?女生分手后多久想复合?女生分手后想复合的心理变化女生分手后,通常分为四个心理阶段;1、第一阶段, ...[详细]
热点阅读